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6/1のお弁当
2016年06月01日
昨日のフィットネスフラクラスで解剖学の話になり、
腕や足動かしている筋肉はどこ？？クイズに。
スポーツ指導者なら当たり前のことが意外と知られていない。
ことあるごとに楽しく解説入りレッスンしていこう！
ハムソテー、ひとくちカツ、玉子焼き、
スナップエンドウとシーチキン、ほうれん草ごま和え
腕や足動かしている筋肉はどこ？？クイズに。
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