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Posted by さがファンブログ事務局 at 

7月のレッスンスケジュール

2014年06月30日

☆ ヨガ ☆

【小城市牛津町】
日時: 毎週木曜14:15~15:30(今月より15分延長)
場所: アイル集団指導室

※ヨガ&ピラティスのクラスとなります
※7/3休講、7/17代行になります


【江北町】
日時: 第2、第4火曜21:00~22:00
場所: ネイブル集団指導室
※今月は8日、22日になります

持ってくるもの
  ヨガマットもしくはバスタオル



【白石町】
日時: 毎週金曜10:30~11:30
場所: Aコープしろいし店2階研修室




☆ ZUMBA ☆

【小城市三日月町】
日時: 毎週火曜10:30~11:45
場所: ゆめりあ2階スタジオ
     ※22日は休館日です

日時: 毎週木曜日10:30~11:30
場所: ゆめりあ2階スタジオ




【江北町】
日時: 第2、第4火曜20:00~21:00
場所: ネイブル集団指導室
     ※今月は8日、22日になります



☆ フィットネスフラ ☆

【小城市牛津町】
日時: 第2土曜13:00~14:00
場所: アイル集団指導室
※今月は7月12日になります
  アイルの温泉券付がつきます
  


6月のスケジュール

2014年06月05日

☆ ヨガ ☆

【小城市牛津町】

毎週木曜14:15~15:15
アイル集団指導室

※ヨガ&ピラティスのクラスとなります


【江北町】

第2、第4火曜21:00~22:00
ネイブル集団指導室
※今月は10日、24日になります

持ってくるもの
  ヨガマットもしくはバスタオル



【白石町】
毎週金曜10:30~11:30
Aコープしろいし店2階研修室




☆ ZUMBA ☆

【小城市三日月町】

毎週火曜10:30~11:45
ゆめりあ2階スタジオ
※17日は休館日です

毎週木曜日10:30~11:30
ゆめりあ2階スタジオ


【代行レッスン】
小城市牛津 アイル集団指導室
6/14(土)14:30~15:30ZUMBA
6/16(月)19:15~20:15ZUMBA


【江北町】
第2、第4火曜20:00~21:00
ネイブル集団指導室
※今月は10日、24日になります



☆ フィットネスフラ ☆

【小城市牛津町】

第3土曜13:00~14:00
※今月は6月21日になります
 アイルの温泉券付がつきます
  


武雄観光

2014年06月04日

武雄の観光地って意外と行ったことがなかった気がする
パワースポットとしても人気の「武雄神社の大楠」樹齢3000年と言われる神社の御神木!



さらに「夫婦檜」様々な縁に願いを込めて・・・



もちろん武雄温泉は外せません、今回は温泉には時間がなくて入れなかったけど


約1時間と短い時間しかなくバタバタでしたが観光できてよかった
お土産に山口地酒「獺祭(だっさい)」をいただきました


  


Posted by RUNRUN at 07:51 | Comments(0) | 旅行

独楽(こま)

2014年06月03日

武雄のイベントでは他県から知り合いの友達が集まるということで
いろんな情報交換をしてきました



美味しい食事とお酒を楽しむのも大切ですよね(笑)


和食が美味しいと教えてもらったお店「独楽」
お刺身やサラダ、焼き鳥やホルモンから揚げとどれも美味しい



たっぷりおしゃべりできて、楽しい時間でした




  


Posted by RUNRUN at 16:01 | Comments(0) | 飲食

AFAA JAPAN with 武雄市 第2回コラボイベント

2014年06月02日

AFAA JAPAN with 武雄市 第2回コラボイベント!あっという間の2日間でした
たくさんのプログラムを一気に堪能して充実した時間を過ごせました



ZUMBAではカナダZESのKarineのパワーに圧巻
初めて経験するDance with me、サンライズヨガ、太極舞



AFAAピラティスの花見先生、フィットネスフラの貝谷先生もとても素敵な方でした
吸収したことをどんどんレッスンに生かしていきます!
 





  


Posted by RUNRUN at 09:15 | Comments(0) | RUNRUNレッスン