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今日のお弁当8/31
2015年08月31日
今朝は学校でしかできない宿題があるからと6時半前から登校。
いつもより早めに起きた私、なんかまだ眠さがとれない！
チャーハン、シューマイ、春巻、サラダ
いつもより早めに起きた私、なんかまだ眠さがとれない！
チャーハン、シューマイ、春巻、サラダ
今日のお弁当8/29
2015年08月29日
今日は太極マイ（たいきょくまい）のWSで佐世保にやってきています！
女子力高い貝谷先生！しっかりマスターしなくちゃ。
たこ焼き、ナゲット、ビーフン、
サラダ、ゆで玉子
女子力高い貝谷先生！しっかりマスターしなくちゃ。
たこ焼き、ナゲット、ビーフン、
サラダ、ゆで玉子
今日のお弁当8/28
2015年08月28日
今日はレッスン4本と忙しい一日になりそう！
今月金曜日にいろんな予定が重なりサークルメンバーに会うの久々。楽しみです。
アジフライ、鶏つくね、卵焼き、
かまぼこ、きゅうり、ごま昆布
今月金曜日にいろんな予定が重なりサークルメンバーに会うの久々。楽しみです。
アジフライ、鶏つくね、卵焼き、
かまぼこ、きゅうり、ごま昆布
今日のお弁当8/27
2015年08月27日
昨日は月1ワイン会に参加。
オーパスワン、オーバーチュアに感動。
揚げシューマイ、ベーコンとほうれん草炒め、
ウインナーと卵炒め、野菜サラダ
オーパスワン、オーバーチュアに感動。
揚げシューマイ、ベーコンとほうれん草炒め、
ウインナーと卵炒め、野菜サラダ
今日のお弁当8/26
2015年08月26日
台風被害もなくホッとしています。
今日から小学校も登校日、なんだか家の中が静かですね！
チャーハン、麻婆ナス、ハンバーグ
今日から小学校も登校日、なんだか家の中が静かですね！
チャーハン、麻婆ナス、ハンバーグ
遊心
2015年08月25日
昨日はヨガサークルのみんなが誕生会を開いてくれました！好きなとこに行こうってことで鹿島の遊心でワインと焼肉を堪能。今回は盛り合わせではなく単品注文(^_−)−☆厚切りタン、赤身、カルビ、ロースとわたしの好きなお肉を少しずつ。大満足！
最後はビビンバではなくタコライス。
最後はビビンバではなくタコライス。
今日のお弁当8/24
2015年08月24日
娘の夏休み最後の宿題。理科の自由研究の実験は終わり広用紙にまとめをしなくちゃ。なんとか今日中に下書きを終わらせたいと思ってるけど…頑張ってまとめてほしい。
エビフライ、卵焼き、ベーコンほうれん草ソテー、きんぴらごぼう、梅ちりめん
エビフライ、卵焼き、ベーコンほうれん草ソテー、きんぴらごぼう、梅ちりめん
今日のお弁当8/23
2015年08月23日
夏休みの旅行も終わりに残すところ1週間ちょっと！
今日は地区のグランドゴルフ大会に行ってきます。
焼肉、ソースカツ、ウインナー、アスパラマヨ炒め、鮭フレーク
今日は地区のグランドゴルフ大会に行ってきます。
焼肉、ソースカツ、ウインナー、アスパラマヨ炒め、鮭フレーク
陸上全国大会
2015年08月22日
私がコーチをしている小学校の陸上部、今年は男子100mで全国大会出場の切符を手にしました！会場は横浜の日産スタジアム(^_−)−☆
昨日と違って青空が広がり暑さも半端ない。しっかり応援してきます。
昨日と違って青空が広がり暑さも半端ない。しっかり応援してきます。
スカイツリー
2015年08月21日
今日の初体験！スカイツリーともんじゃ焼！
スカイツリーは当日券で展望台に行き、350mまで登るのに50秒、あっという間着くんですね！
340mフロアーに降りると床がガラス張りのところがあります。かなり怖いよ〜
もんじゃ焼は作り方に四苦八苦しながら美味しくいただけました
最後は横浜に移動して中華街へ！台湾カキ氷はフアフアで甘〜い、肉まんもうまい
スカイツリーは当日券で展望台に行き、350mまで登るのに50秒、あっという間着くんですね！
340mフロアーに降りると床がガラス張りのところがあります。かなり怖いよ〜
もんじゃ焼は作り方に四苦八苦しながら美味しくいただけました
最後は横浜に移動して中華街へ！台湾カキ氷はフアフアで甘〜い、肉まんもうまい
今日のお弁当8/20
2015年08月20日
娘の夏休みの宿題、なんとか励ましながら終わりに近づいてきた
あと残すは理科の自由研究のみ、なにしよ〜〜
ハンバーグ、エリンギソテー、ほうれん草ごまあえ、
アスパラベーコンソテー、梅の実ひじき
あと残すは理科の自由研究のみ、なにしよ〜〜
ハンバーグ、エリンギソテー、ほうれん草ごまあえ、
アスパラベーコンソテー、梅の実ひじき
今日のお弁当8/18
2015年08月18日
今日はまたまた暑くなりそう！
太宰府えとや『梅の実ひじき』我が家の大のお気に入りです。
卵焼き、アスパラベーコン、豚焼肉、揚げ餃子、梅の実ひじき
太宰府えとや『梅の実ひじき』我が家の大のお気に入りです。
卵焼き、アスパラベーコン、豚焼肉、揚げ餃子、梅の実ひじき
今日のお弁当8/17
2015年08月17日
ずっと晴れだったのに急に大雨！
息子の学校も盆明けから特課開始。
チャーハン、とんかつ、ウインナー、チキンサラダ
息子の学校も盆明けから特課開始。
チャーハン、とんかつ、ウインナー、チキンサラダ
おもてなし
2015年08月16日
本家の嫁業、今年のお盆も無事に終了！
今回は20人分を早めに作り終えてみんなと楽しくお酒を楽しめました〜〜
お客様も高齢化したのでダイニングに長机&椅子でおもてなしです
今回は20人分を早めに作り終えてみんなと楽しくお酒を楽しめました〜〜
お客様も高齢化したのでダイニングに長机&椅子でおもてなしです
星野珈琲モーニング
2015年08月13日
朝から子供達を福岡の親戚の家に送り届けました。帰りの高速、まだ9時前なのに太宰府周辺は15kmの渋滞（≧∇≦）予定もなくのんびり下道で帰りました。
佐賀へ戻り、星野珈琲のモーニングに間に合ったから美味しいコーヒーいただきました〜〜
佐賀へ戻り、星野珈琲のモーニングに間に合ったから美味しいコーヒーいただきました〜〜
8月のスケジュール
2015年08月03日
【ZUMBA】
月曜10：00～
ZUMBA®GOLD 60分・・・ネイブル
（3、10、17、24、31日開催）
火曜10：30～
ZUMBA®STEP 45分・・・ゆめりあ
（4、11、25日開催／18日休館）
火曜20：00～
ZUMBA® 50分・・・ネイブル
（4、11、18日開催／25日休講）
水曜17：30～
ZUMBA®KIDS 60分・・・ネイブル
（5、12、19、26日開催）
木曜10：30～
ZUMBA® 60分・・・ゆめりあ
（6、20、27日開催／13日休講）
木曜15：30～
ZUMBA®GOLD 45分・・・アイル
（20日開催）
金曜10：00～
ZUMBA®GOLD 30分・・・Aコープ2階
（7、28日開催／14、21日休講）
土曜16：00～
ZUMBA®KIDS・・・ゆめりあ
（1日開催）
【ヨガ】
火曜21：00～
ヨガ 50分・・・ネイブル
（4、11、18日開催／25日休講）
木曜14.：15～
ヨガ＆ピラティス 75分・・・アイル
（6、20、27日開催／13日休講）
木曜20：00～
ヨガ 60分・・・蓮の実 白石町
（6、27日開催／13、20日休講）
金曜10：30～
ヨガ 60分・・・Aコープ2階
（7、28日開催／14、21日休講）
【フィットネスフラ】
火曜11：30～
ゆめりあ
（4、11、25日開催／18日休館）
木曜15：30～
アイル
（6、27日開催）
月曜10：00～
ZUMBA®GOLD 60分・・・ネイブル
（3、10、17、24、31日開催）
火曜10：30～
ZUMBA®STEP 45分・・・ゆめりあ
（4、11、25日開催／18日休館）
火曜20：00～
ZUMBA® 50分・・・ネイブル
（4、11、18日開催／25日休講）
水曜17：30～
ZUMBA®KIDS 60分・・・ネイブル
（5、12、19、26日開催）
木曜10：30～
ZUMBA® 60分・・・ゆめりあ
（6、20、27日開催／13日休講）
木曜15：30～
ZUMBA®GOLD 45分・・・アイル
（20日開催）
金曜10：00～
ZUMBA®GOLD 30分・・・Aコープ2階
（7、28日開催／14、21日休講）
土曜16：00～
ZUMBA®KIDS・・・ゆめりあ
（1日開催）
【ヨガ】
火曜21：00～
ヨガ 50分・・・ネイブル
（4、11、18日開催／25日休講）
木曜14.：15～
ヨガ＆ピラティス 75分・・・アイル
（6、20、27日開催／13日休講）
木曜20：00～
ヨガ 60分・・・蓮の実 白石町
（6、27日開催／13、20日休講）
金曜10：30～
ヨガ 60分・・・Aコープ2階
（7、28日開催／14、21日休講）
【フィットネスフラ】
火曜11：30～
ゆめりあ
（4、11、25日開催／18日休館）
木曜15：30～
アイル
（6、27日開催）
鳥栖陸上
2015年08月02日
朝から鳥栖陸上の引率（≧∇≦）今日も暑ーい日でした！
熱中症にならないよう日傘に小まめな水分補給で乗り切った〜。
子供達も暑さに負けず走りきってくれて感動！
帰りはローソン期間限定フローズンラテ ダブルベリーヨーグルトでクールダウン。これ美味しい❤️
お土産は日本一たい焼に我が家は決まっています（笑）
熱中症にならないよう日傘に小まめな水分補給で乗り切った〜。
子供達も暑さに負けず走りきってくれて感動！
帰りはローソン期間限定フローズンラテ ダブルベリーヨーグルトでクールダウン。これ美味しい❤️
お土産は日本一たい焼に我が家は決まっています（笑）
今日のお弁当8/1
2015年08月01日
今日は娘とデート(^_−)−☆
映画見てランチしてます！
おにぎらず（目玉焼&ベーコン、鮭フレーク、シーチキン&きゅうり）
映画見てランチしてます！
おにぎらず（目玉焼&ベーコン、鮭フレーク、シーチキン&きゅうり）
