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Posted by さがファンブログ事務局 at 

キャンドルヨガ

2011年10月21日


今週ホリディ佐賀店では「ハロウィンイベント」企画中
いつもは「スローヨガ」のクラスを「キャンドルヨガ」と題してやってみました


水に浮かべたキャンドルのやさしい光でゆっくりとポーズを行うヨガ
日ごろの忙しさを忘れ、自分自身をしっかりと感じてもらえた1時間でした



シャバアーサナの後の気持ち良い目覚めの後・・・


また機会があれば、やりたいと思ってます
参加して頂いたみなさま  ありがとうございます
  
タグ :7D


Posted by RUNRUN at 07:34 | Comments(0) | RUNRUNレッスン