1月のスケジュール
2016年01月05日
★新サークル開催 ZUMBA★
1/16(土）19：30～20：30
鶴田整形外科リハビリ室にて
※動ける服装、室内シューズ、飲み物時間ください
【ZUMBA】
月曜10：00～
ZUMBA®GOLD 60分・・・ネイブル
（11、18、25日開催／4日休講）
火曜10：30～
ZUMBA®STEP 45分・・・ゆめりあ
（5、12、26日開催／19日休館日）
火曜20：00～
ZUMBA® 50分・・・ネイブル
（5、1、19、26日開催）
水曜17：30～
ZUMBA®KIDS 60分・・・ネイブル
（6、13、20、27日開催）
木曜10：30～
ZUMBA® 60分・・・ゆめりあ
（7、14、21、28日開催）
木曜15：30～
ZUMBA®GOLD 45分・・・アイル
（21、28日開催）
金曜10：00～
ZUMBA®GOLD 30分・・・Aコープ2階
（8、15、22、29日開催／1日休講）
土曜15：00～
ZUMBA®KIDS・・・ゆめりあ
（月１ 1/23開催）
【ヨガ】
火曜21：00～
ヨガ 50分・・・ネイブル
（5、1、19、26日開催）
木曜14.：15～
ヨガ＆ピラティス 75分・・・アイル
（7、14、21、28日開催）
木曜18：00～
ヨガ 60分・・・蓮の実 白石町
（14、21、28日開催／7日休講）
金曜10：30～
ヨガ 60分・・・Aコープ2階
（8、15、22、29日開催／1日休講）
【フィットネスフラ】
火曜11：30～
ゆめりあ
（5、12、26日開催／19日休館日）
木曜15：30～
アイル
（8、15日開催）
1/16(土）19：30～20：30
鶴田整形外科リハビリ室にて
※動ける服装、室内シューズ、飲み物時間ください
【ZUMBA】
月曜10：00～
ZUMBA®GOLD 60分・・・ネイブル
（11、18、25日開催／4日休講）
火曜10：30～
ZUMBA®STEP 45分・・・ゆめりあ
（5、12、26日開催／19日休館日）
火曜20：00～
ZUMBA® 50分・・・ネイブル
（5、1、19、26日開催）
水曜17：30～
ZUMBA®KIDS 60分・・・ネイブル
（6、13、20、27日開催）
木曜10：30～
ZUMBA® 60分・・・ゆめりあ
（7、14、21、28日開催）
木曜15：30～
ZUMBA®GOLD 45分・・・アイル
（21、28日開催）
金曜10：00～
ZUMBA®GOLD 30分・・・Aコープ2階
（8、15、22、29日開催／1日休講）
土曜15：00～
ZUMBA®KIDS・・・ゆめりあ
（月１ 1/23開催）
【ヨガ】
火曜21：00～
ヨガ 50分・・・ネイブル
（5、1、19、26日開催）
木曜14.：15～
ヨガ＆ピラティス 75分・・・アイル
（7、14、21、28日開催）
木曜18：00～
ヨガ 60分・・・蓮の実 白石町
（14、21、28日開催／7日休講）
金曜10：30～
ヨガ 60分・・・Aコープ2階
（8、15、22、29日開催／1日休講）
【フィットネスフラ】
火曜11：30～
ゆめりあ
（5、12、26日開催／19日休館日）
木曜15：30～
アイル
（8、15日開催）
