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8月のスケジュール

2015年08月03日

【ZUMBA】
月曜10:00~
 ZUMBA®GOLD 60分・・・ネイブル
 (3、10、17、24、31日開催)

火曜10:30~
 ZUMBA®STEP 45分・・・ゆめりあ
 (4、11、25日開催/18日休館)

火曜20:00~
 ZUMBA® 50分・・・ネイブル
 (4、11、18日開催/25日休講)

水曜17:30~
 ZUMBA®KIDS 60分・・・ネイブル
 (5、12、19、26日開催)

木曜10:30~
 ZUMBA® 60分・・・ゆめりあ
  (6、20、27日開催/13日休講)

木曜15:30~
 ZUMBA®GOLD 45分・・・アイル
  (20日開催)

金曜10:00~
 ZUMBA®GOLD 30分・・・Aコープ2階
 (7、28日開催/14、21日休講)

土曜16:00~
 ZUMBA®KIDS・・・ゆめりあ
  (1日開催) 
         


【ヨガ】

火曜21:00~
 ヨガ 50分・・・ネイブル
 (4、11、18日開催/25日休講)

木曜14.:15~
 ヨガ&ピラティス 75分・・・アイル
  (6、20、27日開催/13日休講)

木曜20:00~
 ヨガ 60分・・・蓮の実 白石町
  (6、27日開催/13、20日休講)

金曜10:30~
 ヨガ 60分・・・Aコープ2階
 (7、28日開催/14、21日休講)


【フィットネスフラ】

火曜11:30~
 ゆめりあ
 (4、11、25日開催/18日休館)

木曜15:30~
 アイル
 (6、27日開催)
  


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7月のスケジュール

2015年07月01日

【ZUMBA】
月曜10:00~
 ZUMBA®GOLD 60分・・・ネイブル
 (6、13、27日開催/20日休講)

火曜10:30~
 ZUMBA®STEP 45分・・・ゆめりあ
 (7、14、28日開催/21日休館日)

火曜20:00~
 ZUMBA® 50分・・・ネイブル
 (7、14、28日開催/21日休講)

水曜17:30~
 ZUMBA®KIDS 60分・・・ネイブル
 (1、8、15、22、29日開催)

木曜10:30~
 ZUMBA® 60分・・・ゆめりあ
  (2、16、23、30日開催/9日代行)

木曜15:30~
 ZUMBA®GOLD 45分・・・アイル
  (16、30日開催)

金曜10:00~
 ZUMBA®GOLD 30分・・・Aコープ2階
 (3、24、30日開催/9、17日休講)

土曜16:00~
 ZUMBA®KIDS・・・ゆめりあ
  (月一開催) 
         


【ヨガ】

火曜21:00~
 ヨガ 50分・・・ネイブル
 (7、14、28日開催/21日休講)

木曜14.:15~
 ヨガ&ピラティス 75分・・・アイル
  (2、9、16、23、30日開催)

木曜20:00~
 ヨガ 60分・・・蓮の実 白石町
  (2、16、23、30日開催/9日休講)

金曜10:30~
 ヨガ 60分・・・Aコープ2階
 (3、10、24、30日開催/17日休講)


【フィットネスフラ】

火曜11:30~
 ゆめりあ
 (7、14、28日開催/21日休館日)

木曜15:30~
 アイル
 (2、16日開催)
  


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6月のスケジュール

2015年06月01日

【ZUMBA】
月曜10:00~
 ZUMBA®GOLD 60分・・・ネイブル
 (1、8、15、22、29日開催)

火曜10:30~
 ZUMBA®STEP 45分・・・ゆめりあ
 (2、9、23、30日開催/16日休館日30日代行)

火曜20:00~
 ZUMBA® 50分・・・ネイブル
 (2、9、16、23、30日開催)

水曜17:30~
 ZUMBA®KIDS 60分・・・ネイブル
 (3、10、17、24日開催)

木曜10:30~
 ZUMBA® 60分・・・ゆめりあ
  (4、11、18、25日開催)

木曜15:30~
 ZUMBA®GOLD 45分・・・アイル
  (11、18日開催)

金曜10:00~
 ZUMBA®GOLD 30分・・・Aコープ2階
 (5、12、19、26日開催)

土曜16:00~
 ZUMBA®KIDS・・・ゆめりあ
  (27日開催) 
         


【ヨガ】

火曜21:00~
 ヨガ 50分・・・ネイブル
  (2、9、16、23、30日開催)

木曜14.:15~
 ヨガ&ピラティス 75分・・・アイル
 (4、11、18、25日開催)

木曜20:00~
 ヨガ 60分・・・蓮の実 白石町
 (4、11、18、25日開催)

金曜10:30~
 ヨガ 60分・・・Aコープ2階
 (5、12、19、26日開催)


【フィットネスフラ】

火曜11:30~
 ゆめりあ
 (2、9、23日開催/16日休館日30日休講)

木曜15:30~
 アイル
 (4、25日開催)
  


Posted by RUNRUN at 07:32 | Comments(0) | レッスンスケジュール

5月のスケジュール

2015年04月26日

【ZUMBA】
月曜10:00~ ZUMBA®GOLD 60分・・・ネイブル
          (11、18、25日開催/4日休講)

火曜10:30~ ZUMBA®STEP 45分・・・ゆめりあ
          (5、12、26日開催/19日休館日)

火曜20:00~ ZUMBA® 50分・・・ネイブル
          (12、19、26日開催/5日休講)

水曜17:30~ ZUMBA®KIDS 60分・・・ネイブル
          (13、20、27日開催/6日休講)

木曜10:30~ ZUMBA® 60分・・・ゆめりあ
          (7、14、21、28日開催)

木曜15:30~ ZUMBA®GOLD 45分・・・アイル
         (7、21日開催)

金曜10:00~ ZUMBA®GOLD 30分・・・Aコープ2階
          (1、8、15、22、29日開催)

土曜16:00~ ZUMBA®KIDS・・・ゆめりあ
          (30日のみ開催) 
         


【ヨガ】

火曜21:00~ ヨガ 50分・・・ネイブル
          (12、19、26日開催/5日休講)

木曜14.:15~ ヨガ&ピラティス 75分・・・アイル
          (7、14、21、28日開催)

木曜20:00~ ヨガ 60分・・・蓮の実 白石町
          (7、14、21、28日開催)

金曜10:30~ ヨガ 60分・・・Aコープ2階
          (1、8、15、22、29日開催)


【フィットネスフラ】

火曜11:30~ ゆめりあ(12、26日開催/5日休講、19日休館日)

木曜15:30~ アイル(14、28日開催/7、21日休講)
  


Posted by RUNRUN at 07:30 | Comments(0) | レッスンスケジュール

4月のスケジュール

2015年03月27日


【ZUMBA】
月曜10:00~ ZUMBA®GOLD(ネイブル)
火曜10:30~ ZUMBA®STEP(ゆめりあ)21日休講
火曜20:00~ ZUMBA®(ネイブル)28日休講
水曜17:30~ ZUMBA®KIDS(ネイブル)
木曜10:30~ ZUMBA®(ゆめりあ)

【ヨガ】

火曜21:00~ ヨガ(ネイブル)28日休講
木曜14.:15~ ヨガ&ピラティス(アイル)23日代行
木曜20:00~ ヨガ(蓮の実 白石町)
金曜10:30~ ヨガ(Aコープ2階)10日休講

【フィットネスフラ】

火曜11:30~ ゆめりあ(7日、14日、28日開催)
木曜15:30~ アイル(9日、30日開催)

【代行レッスン】
4/4(土)14:30~ ZUMBA®(アイル)


  


Posted by RUNRUN at 17:11 | Comments(0) | レッスンスケジュール

2月のスケジュール

2015年02月08日



【月曜日】
ネイブル・エアロ教室サークル(エアロビクス)・・・毎週月曜10:00~11:00


【火曜日】
ゆめりあ・ZUMBA®・・・毎週火曜10:30~10:45(17日休館)

ネイブル・ZUMBAサークル・・・第1、第3火曜21;00~22:00
                   第2、第4火曜20:00~21:00

ネイブル・ヨガサークル・・・第2、第4火曜21:00~22:00


【水曜日】
ネイブル・ZUMBA®KIDS・・・毎週水曜17:30~18:30


【木曜日】
ゆめりあ・ZUMBA®・・・毎週木曜10:30~10:45

アイル・ヨガ&ピラティス・・・毎週木曜14:15~15:30

アイル・フィットネスフラ・・・12日・19日・26日15:30~16:30


【金曜日】
Aコープ白石・ヨガサークル・・・毎週金曜10:30~11:30


【会場住所】
ネイブル 佐賀県杵島郡江北町山口1334
ゆめりあ 佐賀県小城市三日月町長神田2312-3
アイル 佐賀県小城市牛津町勝1221-1
Aコープ白石 杵島郡白石町大字福田1441-1
  


Posted by RUNRUN at 13:14 | Comments(0) | レッスンスケジュール

2/14ZUMBA®KIDSクラス開催

2015年02月07日

ZUMBA®KIDSクラス開催のお知らせ
2月14日(土)16:00~17:00
小城市三日月町保健センター「ゆめりあ」2階スタジオ

ズンバキッズはお子様向けダンスフィットネスプログラムです。
ビートにのって踊れるよう、年齢に適した音楽や動きで構成されています。
お友達と一緒に大きな声をあげて動き回りましょう!
自分らしく、のびのびと、自由に踊りましょう!


直接会場へお越しいただいても大丈夫です。
水筒、体育館シューズ、タオルなど持参ください。


※興味がある方はコメントよりご連絡ください


  


Posted by RUNRUN at 16:21 | Comments(0) | レッスンスケジュール

ZUMBA®KIDSクラス開催

2015年01月27日

ZUMBA®KIDSクラス開催のお知らせ
1月31日(土)16:00~17:00
小城市三日月町保健センター「ゆめりあ」2階スタジオ
※興味がある方はメッセージよりご連絡ください


  


Posted by RUNRUN at 08:09 | Comments(0) | レッスンスケジュール

11月のスケジュール 

2014年10月31日

☆ ヨガ ☆

【小城市牛津町】
日時: 毎週木曜14:15~15:30
場所: アイル集団指導室

※ヨガ&ピラティスのクラスとなります
※27日はヨガ60分代行レッスンです


【江北町】
日時: 第2、第4火曜21:00~22:00
場所: ネイブル集団指導室

※今月は日11日、25日になります

持ってくるもの
  ヨガマットもしくはバスタオル



【白石町】
日時: 毎週金曜10:30~11:30
場所: Aコープしろいし店2階研修室

※28日はお休みします


【白石町】
日時: 毎週木曜20:00~21:00
場所: 障害者活動センター 蓮の実


持ってくるもの
  ヨガマットもしくはバスタオル




☆ ZUMBA ☆

【小城市三日月町】
日時: 毎週火曜10:30~11:45
場所: ゆめりあ2階スタジオ

※18日は休館日です

【小城市三日月町】
日時: 毎週木曜日10:30~11:30
場所: ゆめりあ2階スタジオ

※28日は代行レッスンです



【江北町】
日時: 第2、第5火曜20:00~21:00
場所: ネイブル集団指導室

※今月は11日、25日になります



☆ ZUMBA kids ☆

【江北町】
日時: 毎週水曜17:30~18:30
場所: ネイブル集団指導室

※新メンバー募集中です!
  


Posted by RUNRUN at 08:21 | Comments(0) | レッスンスケジュール

9月のスケージュール

2014年09月03日

☆ ヨガ ☆

【小城市牛津町】
日時: 毎週木曜14:15~15:30
場所: アイル集団指導室

※ヨガ&ピラティスのクラスとなります


【江北町】
日時: 第2、第5火曜21:00~22:00
場所: ネイブル集団指導室
※今月は日9、30日になります

持ってくるもの
  ヨガマットもしくはバスタオル



【白石町】
日時: 毎週金曜10:30~11:30
場所: Aコープしろいし店2階研修室


【白石町】
日時: 毎週木曜20:00~21:00
場所: 障害者活動センター 蓮の実


持ってくるもの
  ヨガマットもしくはバスタオル




☆ ZUMBA ☆

【小城市三日月町】
日時: 毎週火曜10:30~11:45
場所: ゆめりあ2階スタジオ
※16日は休館日です
※23日は休講です

【小城市三日月町】
日時: 毎週木曜日10:30~11:30
場所: ゆめりあ2階スタジオ




【江北町】
日時: 第2、第5火曜20:00~21:00
場所: ネイブル集団指導室
     ※今月は9日、30日になります



☆ キッズダンス ☆

【江北町】
日時: 毎週水曜17:00~18:00
場所: ネイブル集団指導室
※9月10月はネイブルへの申し込みが必要です
  


Posted by RUNRUN at 08:04 | Comments(0) | レッスンスケジュール

8月のレッスンスケジュール

2014年08月05日

☆ ヨガ ☆

【小城市牛津町】
日時: 毎週木曜14:15~15:30
場所: アイル集団指導室

※ヨガ&ピラティスのクラスとなります
※8/14休講になります


【江北町】
日時: 第2、第4火曜21:00~22:00
場所: ネイブル集団指導室
※今月は12日、26日になります

持ってくるもの
  ヨガマットもしくはバスタオル



【白石町】
日時: 毎週金曜10:30~11:30
場所: Aコープしろいし店2階研修室
※8/15休講になります




☆ ZUMBA ☆

【小城市三日月町】
日時: 毎週火曜10:30~11:45
場所: ゆめりあ2階スタジオ
     ※19日は休館日です

日時: 毎週木曜日10:30~11:30
場所: ゆめりあ2階スタジオ




【江北町】
日時: 第2、第4火曜20:00~21:00
場所: ネイブル集団指導室
     ※今月は12日、26日になります



☆ フィットネスフラ ☆

【小城市牛津町】
日時: 第1土曜13:00~14:00
場所: アイル集団指導室
※今月は8月2日になります
  アイルの温泉券付がつきます
  


Posted by RUNRUN at 17:22 | Comments(0) | レッスンスケジュール

7月のレッスンスケジュール

2014年06月30日

☆ ヨガ ☆

【小城市牛津町】
日時: 毎週木曜14:15~15:30(今月より15分延長)
場所: アイル集団指導室

※ヨガ&ピラティスのクラスとなります
※7/3休講、7/17代行になります


【江北町】
日時: 第2、第4火曜21:00~22:00
場所: ネイブル集団指導室
※今月は8日、22日になります

持ってくるもの
  ヨガマットもしくはバスタオル



【白石町】
日時: 毎週金曜10:30~11:30
場所: Aコープしろいし店2階研修室




☆ ZUMBA ☆

【小城市三日月町】
日時: 毎週火曜10:30~11:45
場所: ゆめりあ2階スタジオ
     ※22日は休館日です

日時: 毎週木曜日10:30~11:30
場所: ゆめりあ2階スタジオ




【江北町】
日時: 第2、第4火曜20:00~21:00
場所: ネイブル集団指導室
     ※今月は8日、22日になります



☆ フィットネスフラ ☆

【小城市牛津町】
日時: 第2土曜13:00~14:00
場所: アイル集団指導室
※今月は7月12日になります
  アイルの温泉券付がつきます
  


Posted by RUNRUN at 08:07 | Comments(0) | レッスンスケジュール

6月のスケジュール

2014年06月05日

☆ ヨガ ☆

【小城市牛津町】

毎週木曜14:15~15:15
アイル集団指導室

※ヨガ&ピラティスのクラスとなります


【江北町】

第2、第4火曜21:00~22:00
ネイブル集団指導室
※今月は10日、24日になります

持ってくるもの
  ヨガマットもしくはバスタオル



【白石町】
毎週金曜10:30~11:30
Aコープしろいし店2階研修室




☆ ZUMBA ☆

【小城市三日月町】

毎週火曜10:30~11:45
ゆめりあ2階スタジオ
※17日は休館日です

毎週木曜日10:30~11:30
ゆめりあ2階スタジオ


【代行レッスン】
小城市牛津 アイル集団指導室
6/14(土)14:30~15:30ZUMBA
6/16(月)19:15~20:15ZUMBA


【江北町】
第2、第4火曜20:00~21:00
ネイブル集団指導室
※今月は10日、24日になります



☆ フィットネスフラ ☆

【小城市牛津町】

第3土曜13:00~14:00
※今月は6月21日になります
 アイルの温泉券付がつきます
  


Posted by RUNRUN at 23:11 | Comments(0) | レッスンスケジュール

3月のZUMBA・ヨガ・フラ・エアロ

2014年03月01日

◎ ZUMBA ◎
【火曜日】
10:30ゆめりあ(三日月町)※18日お休み
【火曜日】
4日・18日 21:00ネイブル(江北町)
11日・25日 20:00ネイブル(江北町)
【木曜日】
10:30ゆめりあ(三日月町)
【金曜日】
10:00Aコープ2階(白石町)※7日江北町ネイブルで開催 14日・21日お休み
12:00ロマンススタジオ(江北町)※21日お休み


◎ ヨ ガ ◎
【火曜日】
13:00ロマンススタジオ(江北町)※25日お休み
11日・25日 21:00ネイブル(江北町)※4日、18日お休み
【木曜日】
14:15アイル(牛津町)
【金曜日】
10:30Aコープ2階(白石町)※7日江北町ネイブルで開催 14日・21日お休み


◎ フィットネス・フラ ◎
【火曜日】
11:30ゆめりあ(三日月町)※18日休み
【木曜日】
15:30アイル(牛津町)※27日休み


◎ エアロビクス ◎
【月曜日】
10:00ネイブル(江北町)  


Posted by RUNRUN at 13:53 | Comments(0) | レッスンスケジュール

2/24(月)19:15~ZUMBAアイル

2014年02月17日

来週月曜、牛津アイルで代行レッスンがんばります!
2/24(月)19:15~20:15 牛津アイルにて



【現在アイルでの通常プログラム】
毎週木曜14:15~ナチュラルスタイルヨガ
月3回実施 木曜14:45~フィットネスフラ
  


Posted by RUNRUN at 11:18 | Comments(0) | レッスンスケジュール

2月のZUMBA・ヨガ・フラ・エアロビクス

2014年02月08日

2月のレッスン情報

◎ ZUMBA ◎
【火曜日】
10:30ゆめりあ(三日月町)
※11日・18日お休み
【火曜日】
4日・18日
21:00ネイブル(江北町)
11日・25日
20:00ネイブル(江北町)
【木曜日】
10:30ゆめりあ(三日月町)
【金曜日】
10:00Aコープ2階(白石町)
※21日江北町ネイブルで開催


◎ ヨ ガ ◎
【火曜日】
11日・25日
21:00ネイブル(江北町)
※7日、21日お休み
【木曜日】
14:15アイル(牛津町)
※6日お休み
【金曜日】
10:30Aコープ2階(白石町)
※21日江北町ネイブルで開催


◎ フィットネス・フラ ◎
【火曜日】
11:30ゆめりあ(三日月町)
※11日・18日休み
【木曜日】
15:30アイル(牛津町)
※6日休み


◎ エアロビクス ◎
【月曜日】
10:00ネイブル(江北町)  


Posted by RUNRUN at 15:30 | Comments(0) | レッスンスケジュール

1月のZUMBA・ヨガ・エアロ

2014年01月10日

1月のレッスン情報です

◎ ZUMBA ◎
【月曜日】
19:15~20:15 牛津町アイル¥300
※20日のみ代行レッスン

【火曜日】
10:30~11:15 ゆめりあ(三日月町保健福祉センター)¥300
※21日お休み

7日・21日 21:00~22:00 ネイブル(江北町保健福祉センター)¥500
14日・28日 20:00~21:00 ネイブル(江北町保健福祉センター)¥500

【木曜日】
10:30~11:30 ゆめりあ(三日月町保健福祉センター)¥300

【金曜日】
10:00~10:30 白石町Aコープ2階(ヨガとセット¥500)


◎ ヨ ガ ◎
【火曜日】
14日・28日 21:00~22:00 ネイブル(江北町保健福祉センター)¥500

【木曜日】
14:15~15:15 牛津町アイル¥300

【金曜日】
10:30~11:20 白石町Aコープ2階¥500


◎ フィットネス・フラ ◎
【火曜日】
11:30~12:30 フィットネスフラ ゆめりあ(三日月町保健福祉センター)¥7500(10回)
※21日休み

【木曜日】
15:30~16:30 フィットネスフラ 牛津町アイル¥2250(月3回)
※30日休み


◎ エアロビクス ◎
【月曜日】
10:00~11:00 やさしいエアロ ネイブル(江北町保健福祉センター)¥300


レッスン担当→ヨシマル お問い合わせはコメント欄でお願いします  


Posted by RUNRUN at 16:48 | Comments(0) | レッスンスケジュール

12月のZUMBA・ヨガ・エアロ

2013年12月03日

12月のレッスン情報です

◎ JOINT ZUMBA ◎
12月14日(土)19:30~90分 佐賀市立川上コミュニティセンター Wiht NEWYOU Tsuna
12月15日(日)14:30~60分 牛津町アイル Wiht・小部先生


◎ ZUMBA ◎
【火曜日】
10:30~11:15 ゆめりあ(三日月町保健福祉センター)¥300
※17日・31日お休み

3日・17日 21:00~22:00 ネイブル(江北町保健福祉センター)¥500
10日・24日 20:00~21:00 ネイブル(江北町保健福祉センター)¥500
※31日お休み

【木曜日】
10:30~11:30 ゆめりあ(三日月町保健福祉センター)¥300

【金曜日】
10:00~10:30 白石町Aコープ2階(ヨガとセット¥500)


◎ ヨ ガ ◎
【火曜日】
10日・24日 21:00~22:00 ネイブル(江北町保健福祉センター)¥500
※3日、17日・31日お休み

【木曜日】
14:15~15:15 牛津町アイル¥300

【金曜日】
10:30~11:20 白石町Aコープ2階¥500


◎ フィットネス・フラ ◎
【火曜日】
11:30~12:30 フィットネスフラ ゆめりあ(三日月町保健福祉センター)¥2500×3(10回)
※3日・17日・31日休み

【木曜日】
15:30~16:30 フィットネスフラ 牛津町アイル¥2250(月3回)
※26日休み


◎ エアロビクス ◎
【月曜日】
10:00~11:00 やさしいエアロ ネイブル(江北町保健福祉センター)¥300
※30日休み


レッスン担当→ヨシマル お問い合わせはコメント欄でお願いします
  


Posted by RUNRUN at 15:35 | Comments(0) | レッスンスケジュール

11月のZUMBA・ヨガ・エアロ

2013年10月30日

11月のレッスン情報です

◎ ZUMBA ◎
【火曜日】
10:30~11:15 ゆめりあ(三日月町保健福祉センター)¥300
※19日お休み

5日・19日 21:00~22:00 ネイブル(江北町保健福祉センター)¥500
12日・26日 20:00~21:00 ネイブル(江北町保健福祉センター)¥500

【木曜日】
10:30~11:30 ゆめりあ(三日月町保健福祉センター)¥300

【金曜日】
10:00~10:30 白石町Aコープ2階(ヨガとセット¥500)
※1日・15日お休み


◎ ヨ ガ ◎
【火曜日】
12日・26日 21:00~22:00 ネイブル(江北町保健福祉センター)¥500
※5日、19日お休み

【木曜日】
14:15~15:15 牛津町アイル¥300
※21日お休み

【金曜日】
10:30~11:20 白石町Aコープ2階¥500
※1日・15日お休み


◎ フィットネス・フラ ◎
【火曜日】
11:30~12:30 フィットネスフラ ゆめりあ(三日月町保健福祉センター)¥2500×3(10回)
※19日休み

【木曜日】
15:30~16:30 フィットネスフラ 牛津町アイル¥2250(月3回)
※21日休み


◎ エアロビクス ◎
【月曜日】
10:00~11:00 やさしいエアロ ネイブル(江北町保健福祉センター)¥300
※4日休み


レッスン担当→ヨシマル お問い合わせはコメント欄でお願いします
  


Posted by RUNRUN at 08:19 | Comments(0) | レッスンスケジュール

ゆめりあ:台風接近で休館

2013年10月07日

【お知らせ】
小城市三日月町保険センター「ゆめりあ」は台風接近のため8日(火)終日休館となります。
10:30~ZUMBA 11:30~フィットネスフラ
スタジオプログラムは休講となります。よろしくお願いします!
  


Posted by RUNRUN at 17:17 | Comments(0) | レッスンスケジュール