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Posted by さがファンブログ事務局 at 

おにぎらず

2015年05月31日

3daysおにぎらずチャレンジ最終日！総体3日目団体戦、暑さに負けず応援してきてください
１つのおにぎらずで使うご飯の量を計ってみたら80～100ｇ、お茶椀半分程度でした


カニカマ＆きゅうり＆玉子焼き、アジフライ
チキン照り焼き、れんこんきんぴら



  


Posted by RUNRUN at 08:53 | Comments(0) | お弁当

おにぎらず

2015年05月30日

今日のおにぎらずはシンプルな具材で仕上げました
海苔は大判の方がしっかりと包め食べやすいです


唐揚げ＆キャベツ、目玉焼き＆ベビーハム、
きんぴらごぼう（チキン入り）、焼き鮭


  


Posted by RUNRUN at 08:02 | Comments(0) | お弁当

おにぎらず

2015年05月29日

高校総体がスタート！息子が「この前のおにぎり弁当にして」と一言。
今日から３日間、具材を変えておにぎらず作ります（笑）



炒り玉子＆ベーコン＆チキンライス、レタス＆きゅうり＆焼肉
チーチキン＆サケフレーク、レタス＆エビフライ


朝ごはんはいろんな具材を包んでパクパクいただきました


  


Posted by RUNRUN at 07:32 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/28

2015年05月28日

今朝起きたらごはんが炊けてない( ﾟДﾟ)　あわててお急ぎモードで炊飯ON
なんとか無事に炊き上がりました
明日から高校総体！息子は個人戦のみエントリー、応援に行ってみようかな～

焼肉、ベーコンオムレツ、ハム巻きゅうり、
ちくわ、ミートボール、唐揚げ、スナップエンドウ


  


Posted by RUNRUN at 07:31 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/27

2015年05月27日

最近、昼間の気温が夏を感じるほどですね！来週のプール開きを控え６年生はプール掃除担当。
娘は新しい水着バックと巻き巻きタオルを買ってもらってルンルン(*^。^*)来週が待ち遠しそう。

豚肉の卵とじ、シーチキンサラダ、ちくわきゅうり、
ウインナー、ミートボール、切り干し大根


  


Posted by RUNRUN at 07:52 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/26

2015年05月26日

週末のどこで足首をひねったのか？あぐらや正座すると痛みがある
ひどくなる前に病院へ・・・やっぱり捻挫のよう、しばらく激しく動けない～

チーズ入りアジフライ、ほうれん草ごまあえ、
鶏つくね、ベーコンとほうれん草炒め、にんじんきんぴら


  


Posted by RUNRUN at 07:30 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/25

2015年05月25日

土曜はサルサとクンビアのWSで基本から再確認できるいい時間が持てました
日曜はピラティス～ZUMBA～ZUMBA　STEPと3本連続の代行レッスン
気持ちよい疲労感でワイン飲んだら睡魔～～なんと8時半に就寝（笑）
今朝は気持ちいい目覚めでした

ひとくち餃子、カルビ焼肉、魚ロッケ、ベーコンエッグ、スナップエンドウ


  


Posted by RUNRUN at 08:11 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/23

2015年05月23日

今日は島原遠征らしく、いつもより1時はやく登校。
最近気になっていた「おにぎらず」を作ってみました。好評だったら部活弁にしよう！

きんぴらごぼう＆玉子焼き、シーチキン＆カニカマ、チキンカツ、牛カルビ焼肉



サンドイッチみたいにノリの上に重ねて包むだけ、真ん中からカットするとおいしそう


  


Posted by RUNRUN at 07:52 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/22

2015年05月22日

娘を病院へ連れて行ったら嘔吐下痢でした。脱水予防のため点滴と薬を処方されました。
なんとなく元気だけど腹痛、吐き気が残るみたいで週末までゆっくり休ませよう！

鮭の塩焼き、ハンバーグ＆パスタ、
牛肉のえのき炒め、枝豆すり身揚げ、玉子焼き


  


Posted by RUNRUN at 07:36 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/21

2015年05月21日

今日は小学校のお弁当の日(*^。^*)昨日娘と買い物に行き準備万端
と思っていたら・・・朝からまさかの発熱＆吐き気、自宅でお弁当タイムですね

たらこスパ、にんじんきんぴら、唐揚げ、
ポテトフライ、かぼちゃフライ、玉子焼き、グラタン



  


Posted by RUNRUN at 09:22 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/20

2015年05月20日

今朝、水着代として袋に入れたはずの５００円玉がふと気づくと落ちてる( ﾟДﾟ)
あわてて追いかけるがすでに登校済み・・・電話で「明日持たせる」と伝えてました（フ～）

玉子焼き、えのきのベーコン巻、イカフライ、
かまぼこ、ハム、たらこスパ


  


Posted by RUNRUN at 08:15 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/19

2015年05月19日

昨日買い物に行く時間がなく冷蔵庫はガラガラ・・・卵もない～
なんとかあるものでおかずを作ってみました！

豚肉ソテー、唐揚げ、ハムときゅうりのサラダ、
ウインナー、エリンギの醤油バター


  


Posted by RUNRUN at 08:13 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/18

2015年05月18日

月曜日はいつからかトイレ掃除の日と決めています
今朝からゴム手をはめてせっせと掃除しました！すっきりです

焼肉、照り焼きミートボール、玉子焼き、枝豆のすり身揚げ


  


Posted by RUNRUN at 12:12 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/15

2015年05月15日

動く仕事がほとんどだから私の荷物は汗かきウエアが山ほど
昨日、車に乗った家族から即「ファブリーズ買いに行こう！」と言われ・・・
思いっきりファブられました（笑）少しは爽やかな車になったでしょうか？？

さわらのカツレツ、ごまひきじ団子、厚揚げの煮物、
しいたけとほうれん草ソテー、じゃこ天、スナップエンドウ


  


Posted by RUNRUN at 07:31 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/14

2015年05月14日

週末の疲れもボチボチなくなってます！元気になってきた
今朝は朝からコーヒー飲む暇もないほどバタバタ子供に振り回された～
やっと全員出かけて、少しホッとしてます

ナゲット、イカ甘辛煮、ちくわとこんにゃくきんぴら、
揚げ豆腐焼き、玉子焼き、きゅうり


  


Posted by RUNRUN at 07:34 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/13

2015年05月13日

今日から中間試験だとか・・・大丈夫かな？？
部活もないから夜は久々家族そろうかも

唐揚げ、きゅうりハム巻、玉子焼き、
春巻き、豚肉とこんにゃく煮


  


Posted by RUNRUN at 07:35 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/12

2015年05月12日

だんだん暑くなってきたからポテトサラダを入れられる後ちょっとかな～
週末の疲れを癒すべく昨日は9時に布団に入ってました（笑）

ポテトサラダ、エビチリ、サバの塩焼き、
エビフライ、ほうれん草炒め


  


Posted by RUNRUN at 07:58 | Comments(0) | お弁当

2日間イベント

2015年05月11日

今週末は「AFAAコラボイベントwith武雄」に参加！
海外講師としてDWMのビリー来日、ダンススキルの高さの感激
ほかにもヨガ、ピラティス、ZUMBAなどなどたくさんのプログラムがあり、
まだ頭の中整理できてませんが、少しずつアウトプット！



今回も武雄神社の大楠、見に行きました！パワーを感じる場所ですね
夜は仲良しのイントラと親睦会も開催、素敵な2日間でした


  


Posted by RUNRUN at 08:04 | Comments(0) | RUNRUNレッスン

今日のお弁当5/9

2015年05月09日

今週末は武雄でAFAAイベントが開催されます
私ももちろん参加！2日間しっかり動いてきます

ミートボール、焼きそば、
卵とほうれん草炒め、かぼちゃコロッケ、春巻き


  


Posted by RUNRUN at 09:28 | Comments(0) | お弁当

今日のお弁当5/8

2015年05月08日

先月8日の入学式以来ちょうど1ヶ月やっと生活リズムがわかったきた！
いつもより30分早く起きると夜早く眠くなる～(>_<)なるべく早く寝るようにしなくちゃ

サバの味噌煮、きんぴらごぼう、グラタン、玉子焼き、ハムサラダ


  


Posted by RUNRUN at 07:29 | Comments(0) | お弁当
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