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Posted by さがファンブログ事務局 at 

今年もがんばった!

2009年12月31日

今年は30日が最終レッスン!
ランランエアロとミットアクア・・・2本ともハードなプログラムface08

参加していただいた会員の皆様と動き納めしてきました



いつもお世話になってるHや~~ん!HEちゃ~~ん! 今年も楽しくがんばれました ありがとうicon26

いつも一緒にがんばる参加者の方に感謝の一年でした!
また来年もしっかりと動いて、脂肪燃焼していきましょうicon06icon06  


Posted by RUNRUN at 10:50 | Comments(0) | 日記

楽しみにしてた忘年会

2009年12月30日

昨日は一緒に仕事をしているスタジオの仲間と忘年会でした
佐賀市の「おうせ」というお店で飲んで食べて楽しみました
  
  

酔っ払う前にとおすましスマイルで一枚撮ってから・・・
ワインでルネッサ~ンスと乾杯するM&Kちゃん!さらにおちゃめなI先生!その肉は3人前ですが・・・
  

と、3時間あっという間にすぎ、駅に向かう道でかどやを見つけて「ら~め~~~ん」
赤・黒・白と3種類あってそれぞれ食べてみました(みんなで分けてね)
 

無事に家まで辿り着きました、来年も楽しく仕事がんばりますicon22  


Posted by RUNRUN at 17:20 | Comments(0) | 飲食

poporoseでリフレクソロジー

2009年12月28日

今日はポポローズボディリフレを体験しました

とっても低価格で親切対応なんですよ~
なんと 50分3000円 30分2000円なんですから・・・

前に足裏リフレをお願いして、気持ちよさは太鼓判!!
今日はこのベッドで約1時間、体の隅々までほぐしてもらいましたface03


ポポローズではドライフラワーのアレンジメントを販売してます
今日はお正月用のアレンジメントがとても素敵でしたよ~


poporoseの庄野さんと記念に一枚!とてもシャイなかわいい女性なんですよ
  


Posted by RUNRUN at 18:44 | Comments(0) | 日記

雪仕様にチェンジ

2009年12月28日

昨日福岡に行ったのは、注文していた雪用タイヤを取りに行ったんです
お正月冷え込む予報だし、いままでのスタッドレスの溝も減ってたんで・・・

今年は新車用のスタッドレスと私の車用、2組購入はかなりお財布にきついね~
タイヤ貧乏になっちゃいました


家に帰ったらパパがせっせとタイヤ交換してくれました
これで安心して運転できますね!

スキー場への道は1月2月どこも雪ばかり!
でも私はほとんど運転しないんですけどね~face08 がんばれパパ!  


Posted by RUNRUN at 09:07 | Comments(0) | 日記

高速すいてました

2009年12月27日

今日は福岡に行く用事があって、ぶら~っと行ってきました
お昼にかかったので、久々にモスバーガー食べました
デミソース味のバーガーセット!おいしかったです


年始の混雑解消のために4日5日が休日特別割引適用になるので
今日は割引なしだな~って思って乗りました(30%オフでしたけど)
これまでは週末に九州道に乗ると「うわぁ~っ多いな~!」って感じの車の量・・・
でも今日はガラ~~~ンとした状況、快適な走りでしたよ!

※飛ばしてないですからね~ここポイントですよね!  


Posted by RUNRUN at 21:17 | Comments(0) | 日記

クリスマス会

2009年12月26日

仕事でお世話になっている施設からクリスマス会のお誘いがありました
いつも時間が取れなくて行ったことがなく、初めて参加できました


牧師さんのお説教を聞いたのは生まれて初めて・・・
うちは仏教なので、お坊さんの説教はたくさん聞いてますけどね!
キリスト誕生の話や日々の生活の心得なんかを話されましたface01


礼拝が終わってからの祝会では、合奏や合唱の発表とマリンバのミニコンサート!
マリンバってしみじみ聞くといい音だすんですね~ 感動でしたicon06  


Posted by RUNRUN at 13:38 | Comments(0) | 日記

イブに初すべり!

2009年12月25日

子供たちと「メリークリスマス!かんぱ~~い!」を済ませて
今年初のスキーへ行ってきました

天山スキー場に二人で行きました(子供は行かないということで・・・)
クリスマスイブだというのに、全然人がいない!えっ??

ねっ!だ~れも滑ってないでしょface08
2時間ほど滑って楽しい時間でした
快適に滑りたり人には、イブはおすすめですね~face02  


Posted by RUNRUN at 00:27 | Comments(0) | 日記